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绿豆芽苗菜种植方法是什么?

绿豆芽是人们日常饮食中的常见菜,当绿豆芽生长到一定程度时,让它们见光后,就会长出可爱的小绿叶子,同时豆茎也会不断生长,就长成了绿豆苗;下面益康园农业科技有限公司为大家详解芽苗菜的营养价值以及绿豆苗芽苗菜种植技术和方法:

 
绿豆苗性凉、味甘无毒,能清署热、利尿除湿、调五脏、解诸毒,饮酒过度、湿热郁滞、食少体倦。
 
夏季常食 素炒绿豆苗对于高血压和 冠心病患者益处良多,炖鲫鱼放入绿豆苗能够治疗产妇乳汁不下症。另外绿豆芽还可以用来榨汁,加入白糖制作成绿豆饮,常饮可以治 尿路感染、小便赤热、 尿频等症。绿豆苗含有丰富的纤维素,加韭菜炒或凉拌,可用于便秘。下面是笔者种植绿豆苗的过程,希望能给你的餐桌增添一份美味的有机蔬菜。
 
 长期食用绿豆苗可以增强机体免疫功能,消暑解毒,及时补充无机盐。使脂蛋白中甘油三脂水解达到降血脂疗效,从而可以防止冠心病,心绞痛,抑制荨麻疹等疾病。
 
 
绿豆芽苗菜种植技术和方法
 
1、选种,把残缺、蛀虫、严重变色的选出。
 
2、浸种,清洗两次以上,一般浸种8-12个小时,萝卜等小薄皮之类浸泡4-6个小时。
 
3、播种,把纸铺好,让种子均布不重叠即可,保持温度。
 
4、管理,每天根据湿度,温度喷水3-5次保湿即可,待长出根后浇水保湿,湿度70%左右,温度18-30度,在弱光处种植。
 
5、采收,采收前1-2天,保持湿度可采弱阳光,增加绿色素,萝卜可以增加辣度,采收周期7天左右。家庭私家菜园养生菜,适合家庭,办公室,门头房,幼儿园,酒店,商超,茶馆等,弱光种植,天然无公害。
 
室内种植可净化空气,增加负氧离子和空气湿度,还能为小朋友提供学习素材,为消费者带来健康,优雅的同时,还能享用自己种植的经济养生菜。益康园更多芽苗菜种植方法请关注:www.ykyymc.com

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